Vücut geliştirme dünyasında fenomen haline gelen ve dev fiziğiyle dikkat çeken Illia Golem, 36 yaşında hayata veda etti. Geçirdiği kalp krizi sonucu yaşamını yitiren Golem, günlük 16 bin kalori almasıyla tanınıyordu. Golem'in ani ölümü, spor camiasında büyük bir üzüntü yarattı.
Illia Golem Kimdir?
Vücut geliştirme camiasında ‘150 kiloluk canavar’ ve ‘Mutant’ lakaplarıyla tanınan Illia Golem, fiziksel özellikleri ve sıra dışı beslenme programıyla dikkat çeken bir vücut geliştirme sporcusuydu. Belarus kökenli olan Illia, günlük 16 bin kalori gibi inanılmaz miktarda gıda tüketmesiyle tanınmış ve sosyal medyada büyük bir takipçi kitlesine sahip olmuştu.
Illia Golem, ilk gençlik yıllarında oldukça zayıf bir yapıya sahipti. Vücut geliştirme yolculuğuna başlamadan önce 70 kilogram civarında bir ağırlığa sahip olan Illia, kendi itirafına göre tek bir şınav bile çekemeyen bir gençti. Ancak yıllar süren disiplinli antrenman ve beslenme programları sayesinde, vücudunu inanılmaz bir şekilde geliştirerek 150 kiloya ulaştı. Bu dönüşüm, spor dünyasında büyük ilgi topladı ve onun bir fenomen haline gelmesine katkıda bulundu.
Sosyal medya platformlarında, özellikle Instagram'da 300 binden fazla takipçisi olan Illia, büyük bir motivasyon kaynağı olarak kabul ediliyordu. Yarışmalara katılmamasına rağmen, paylaştığı içerikler ve inanılmaz diyet programı, spor tutkunları için ilham verici oldu. Illia Golem, bir oturuşta 108 parça suşi yiyebilmesi ve tek bir öğünde 2.5 kilogram biftek tüketebilmesi gibi yetenekleriyle ün kazandı.
Illia Golem Neden Öldü?
Illia Golem, 6 Eylül 2024 tarihinde evinde geçirdiği kalp krizi sonucu hayatını kaybetti. Eşi Anna’nın olay anında yaptığı kalp masajı ve acil müdahalelere rağmen, Illia’nın kalbi kısa bir süre çalıştı ancak maalesef yeniden durdu. Hastaneye kaldırılan Illia Golem’in yapılan müdahalelere rağmen beyin fonksiyonlarının durduğu açıklandı. Eşi, bu süreçte Illia’nın iyileşeceğine inanarak dua ettiğini, ancak doktorların kötü haberi vermesiyle yıkıldığını belirtti.
Aşırı Beslenme ve Yoğun Antrenmanların Etkisi
Illia Golem’in ölümünün ardından, aşırı diyet ve yoğun antrenmanların kalp üzerindeki olası etkileri gündeme geldi. Günlük 16 bin kalorilik diyeti, vücudu üzerinde ciddi bir baskı oluşturmuş olabilir. Özellikle yüksek kalorili ve protein ağırlıklı diyetlerin, uzun vadede kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği düşünülmektedir.
