Kırmızı lahana, vitamin ve mineral bakımından zengin yapısıyla mutfaklarımızda önemli bir yere sahiptir. Bu kolay ve pratik salata tarifi ile kırmızı lahanayı daha sık sofralarınıza taşıyabilirsiniz. İşte malzemeler ve yapım aşamaları!

Yaz Sıcağında Serinleten Lezzet: Kavun Sorbe Tarifi Yaz Sıcağında Serinleten Lezzet: Kavun Sorbe Tarifi

Kırmızı Lahana Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • ½ adet orta boy kırmızı lahana

  • 1 adet orta boy havuç

  • 5-6 dal maydanoz

  • 2-3 dal taze nane

  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı

  • ½ adet limon suyu

  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi

  • 1,5 çay kaşığı tuz

Kırmızı Lahana Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kırmızı lahanaları incecik şekilde doğrayın. Üzerine tuz, sirke ve limon suyunu ilave ederek 5 dakika bekletin, ardından güzelce ovun.

  2. Rendelenmiş havuç, zeytinyağı, ince kıyılmış maydanoz ve naneyi de ilave ederek güzelce karıştırın.

  3. Servis tabağına aldıktan sonra üzerini yoğurt ve cevizle süsleyerek servis edebilirsiniz.

Kırmızı lahana salatası, sağlıklı beslenme rutininizin yeni yıldızı olmaya aday. Bu rengarenk ve besin değeri yüksek salata, hem göze hem de mideye hitap ediyor. Kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif, her mevsim sofralarınızı süsleyecek ve sağlıklı bir yaşam tarzının kapılarını aralayacak. Yemeklerinizle birlikte veya tek başına tüketebileceğiniz bu lezzetli salata, taze ve canlı hissetmenizi sağlayacak.

kaynak: yemek.com

Editör: Haber Merkezi