Seyahat sırasında yaşanan şişkinliğin sebebi mikrobiyom farklılığı olabilir Seyahat sırasında yaşanan şişkinliğin sebebi mikrobiyom farklılığı olabilir

YKS’nin 8-9 Haziran tarihlerinde yapılacağını hatırlatan Samsun Büyük Anadolu Hastanelerinden Psikolog Doğukan Dursun, sınav öncesi neler yapılması gerektiği hususunda önemli bilgiler vererek uyarılarda bulundu. Psikolog Doğukan Dursun, "Öğrenciler bu süreçte uyku düzenlerine dikkat etmeli, erken yatmaya özen gösterilmelidir. Yeni konu çalışması yapılmaması, şekerli, tuzlu, yağlı gıdalardan uzak durmalıdır. Sınava gireceği okulu önceden gidip yerini tespit etmeli, ulaşım konusundaki planını yapmalı, saat konusuna dikkat olmalıdır. Burada ailelere de önemli görev düşüyor. Çocuklarınıza daha pozitif, anlayışlı ve destekleyici, davranmanız gerekmektedir. Kendi kaygınızı çocuklarınıza yansıtmayın. Unutmamak gerekir ki sınav tek çıkış yolu değil. Bu vesileyle sınava girecek tüm öğrenci kardeşlerimize başarılar diliyorum" dedi.

Kaynak: iha